Hazır tam mevsimiyken miniklerimiz sardalya yemesin mi?
Malzemeler
🐟 5 adet sardalya
🐟 1 adet orta boy patates
🐟 1 adet arpacık soğan
🐟 1 adet küçük diş sarımsak
🐟 1 su bardağına yakın su
🐟 1 çay kaşığı ucu ile karabiber
Sardalya hamsi gibi kılçığı kolay çıkarılabilen bir balık. O yüzden kılçıklarını tamamen temizleyip güzelce yıkayalım ve süzülmeye bırakalım.
Patatesi de ince ince doğrayıp, tencerenin en altına dizelim. Üzerine balıklarımızı yerleştirelim.
Soğanı ise yine ince ince yuvarlak olarak kesip balıklarımızın üzerine yerleştirelim. Sarımsağı da ister bütün atın ister parçalayıp maksat sadece tadını versin.
Son olarak da üzerine karabiberi ve suyu ilave edip, tenceremizin kapağını kapatalım. Su kaynadıktan sonra altını kısalım ve patateslerimiz olana kadar pişirelim.
📍 Balık yemeye 9. aydan itibaren başladık.
📍 Sardalya ince kılçıklı bir balık, kılçıkları temizlemiş olsak bile elinizle vereceğiniz lokmayı mutlaka kontrol ederek yedirelim.
📍 Doktorunuz önermediği sürece hiçbir besini bebeğiniz ile ayından önce tanıştırmayınız. 🙏🏻
Afiyet olsun 🥰
