Kategori Ek Gıda Tarif

Ek gıdaya geçiş, miniklerin hayatında yeni bir keşif yolculuğunun başlangıcıdır. 👶 Bu kategoride, 6. aydan itibaren bebeğiniz için hazırlayabileceğiniz sağlıklı, pratik ve besleyici tarifleri bulabilirsiniz.

Pürelerden çorbalara, küçük atıştırmalıklardan BLW (Baby Led Weaning) uyumlu tariflere kadar birçok seçenek annelerin işini kolaylaştırmak için özenle derlendi. 🌿

Her tarif, bebeklerin ihtiyaçlarına uygun doğal malzemelerle hazırlanır ve aile sofralarına uyum sağlamalarını destekler. Hem lezzetli hem de güvenilir tariflerle bu süreci keyifli hale getirebilirsiniz. 💛

👉 “Ek Gıda Tarifleri” kategorisini keşfederek bebeğiniz için her gün yeni ve sağlıklı bir menü oluşturabilirsiniz.

Tarçınlı ve Elmalı “Kinoa Patlaması” (+8 Ay)

Kinoa ve elmalı, tarçınla lezzetlendirilmiş sağlıklı bebek ek gıda pudingi sunumu.

Bu tarif, Mart ayının serin günlerinde bebeklerin içini ısıtacak ve sindirimi düzenleyecek “lif + protein” kombinasyonunu sunuyor. Malzemeler: Hazırlanışı: “Seylan Tarçını” olması çok önemli. Çünkü normal tarçın (Çin tarçını) bebekler için yüksek kumarin içerdiğinden önerilmez, ancak Seylan tarçını güvenlidir. Sıkça…

Paylaş

Tatlı Patates ve Hindiyle Besleyici Püre: 2025’in Trend Tatlarından Gochujang Dokunuşuyla (6+ Ay Ek Gıda Tarifi)

Bej seramik bir kasede servis edilen tatlı patates ve hindi püresi, bebek beslenmesine uygun yumuşak dokulu bir püre.

Tatlı Patates ve Hindiyle Besleyici Püre: 2025’in Trend Tatlarından Gochujang Dokunuşuyla (6+ Ay Ek Gıda Tarifi) 2025’in mutfak trendlerinden biri, geleneksel tariflere farklı kültürlerden tatlar eklemek. Gochujang (Kore’nin ünlü fermente biber ezmesi), yetişkin mutfağında popülerleşirken artık anneler tarafından bebek beslenmesine…

Paylaş

Meyveli & Sebzeli Kefirli Yulaflı Püre Bar

Kefirli yulaf sebze bar, havuç ve elma püresi ile hazırlanmış sağlıklı bebek ek gıdası

Meyveli & Sebzeli Kefirli Yulaflı Püre Bar Hedef yaş aralığı Malzemeler (yaklaşık 12 bar için) Malzeme Miktar Yulaf unu (ince öğütülmüş) 80 g Kefir (şekersiz, sade) 100 ml Muz (olgun) 1 adet Havuç püresi 50 g (haşlanıp püre yapılmış) Elma…

Paylaş

Bebek Dostu Brokoli Cloud Pancake Tarifi

Bebek Dostu Brokoli Cloud Pancake Tarifi

Bebek Dostu Brokoli Cloud Pancake Tarifi Malzemeler (8–9 aylık bebekler için) 1 küçük brokoli çiçeği (buğulama sonrası püre hale getirilmiş) 1 yumurta sarısı (yumurta beyazı alerji riski oluşturabilir, 1 yaş sonrası tercih edilebilir) 1 yemek kaşığı lor peyniri (pastörize, tuzsuz)…

Paylaş

Şeftalili Yoğurt Püresi

6 aylık bebekler için sağlıklı ek gıda tarifi: şeftali yoğurt püresi

Şeftalili Yoğurt Püresi Malzemeler 1 küçük olgun şeftali 🍑 2 yemek kaşığı ev yapımı yoğurt 1 çay kaşığı öğütülmüş yulaf (opsiyonel) Hazırlanışı Şeftaliyi yıkayıp kabuğunu soyun, minik parçalara ayıralım. Buharda 2–3 dakika hafifçe pişirelim (çok yumuşaksa çiğ de kullanılabilir). Blenderdan…

Paylaş