Balkabaklı Havuçlu Bebek Çorbası (6. aydan itibaren)

Malzemeler

1 dilim balkabağı (küçük, kabuğu soyulmuş) 🎃

1 küçük havuç 🥕

2 yemek kaşığı pirinç

1 tatlı kaşığı zeytinyağı

1 su bardağı su (gerekirse biraz daha eklenebilir)

---

Hazırlanışı

Balkabağı ve havucu küçük küpler halinde doğrayalım.

Küçük bir tencereye sebzeleri, pirinci ve suyu ekleyelim.

Sebzeler iyice yumuşayana kadar kısık ateşte pişirelim.

Blenderdan geçirip pürüzsüz bir kıvam elde edelim.

Ilındıktan sonra zeytinyağını ekleyip karıştıralım.

Not: Daha büyük bebekler için blender yerine çatalla ezerek taneli bırakabilirsiniz.

---

Besleyici Özellikleri

Balkabağı → Beta karoten açısından zengin, bağışıklığı destekler.

Havuç → A vitamini deposu, göz sağlığına faydalı.

Pirinç → Hafif ve sindirimi kolay enerji kaynağı.